３月、私の所属する英国IFPAのアロマテラピーの資格を更新しました。

英国のアロマテラピーは、癒しだけではなく、ホリスティックな観点からアプローチすることを大切にしています。

毎年、単位（CPD）をとって勉学やスキルアップすることが更新の条件ですが、昨年は、けがをしたこともあって、基本をあらためて学び直してきました。

今年はまた新しいことも学んでいけたらと思っています。

今週は、サロンの他に友人と施術の練習をしたり、穂高養生園で料理の研修に参加したりすることもできて、ありがたい時間に感謝です。

今月多くリクエストいただいたラベンダー、足浴やフェイシャルの商材にも使いました。

トリートメントのオイルで使う精油では、クロモジも人気でした。ありがとうございます。

最近はあたたかい陽気に誘われて、お散歩したり、外作業をしたり…の時間が増えてきました。

小鳥のにぎやかな声や、庭先に小さなかわいい花を見つけるとなんだかうれしくなって、もう春がすぐそこまで来ているんだなと感じます。

昨日は、「国際女性デー」。イタリアではミモザの日と呼んでいて、大切な人に感謝の気持ちを込めてミモザの花を贈るのだそうです。

花言葉は感謝。素敵ですね。

私がよく行くお店でもミモザやチューリップなど春の花がたくさん並びはじめたので、サロンやお家の中に飾っています。

明るい色合いにお部屋にも春が来たようです。

私は普段から「ありがとう」をよく口にします。

小さなありがとう、ですが、一日何十回も…。そのせいか夫もよく「ありがとう」と返してくれます。

お仕事でも家庭でも、感謝の気持ちを大切にしたいと思います。

少し前ですが、白馬まで足をのばしてきました。

アンスワンから見える雪の山々も素敵ですが、

家から約１時間ほどと近いのに、まだまだ雪深く別世界ような景色に感動しました。

天気が良い日だったので、遠くでスキーをしている人を目で追ったり…

私はスキーは滑れないのですが、昔は冬山に登ったな～なんて思ったり…。

景色をだたぼぅ～と眺めるだけで、癒されていました。

一日お休みだったので、ゆっくり温泉に入って、お蕎麦を食べて、カフェでたくさんおしゃべりして…

良い一日を過ごさせていただきました。

早いものでもう２月、今日から暦は雨水（うすい）という日だそう。

雪から雨へと変わるという時期。

今日は朝からシトシトと雨が降っています。お庭に積もっている雪もだいぶ溶けていきそうです。

アンスワンに来るといつも静かですね…。

とおっしゃる方が多いのですが、今日は雨の音と静かな音楽が調和して、あたたかく、そしてゆったりとした時間が流れています。

寒い日も、雨の日も…、お客様用のスリッパとバスローブにあたたかいカイロをしのばせて、手足が冷えないように…。

雨でぬれてしまった時のために、玄関にはタオルを準備しておきます。

小さなことですが、他にも色々と雨の日の工夫があります。

どんな日でも快適なトリートメントを受けていただけます様に…。

そんな思いで準備をしています。

今日サロンは、オーガニックアロマボティケアのコース。

１２０分のコースはアンスワン一番人気のコースです。

ボティのコースではありますが、ご希望でミニフェイシャルをつけていただいたり、温冷のストーンをつけていただいたり…。

スウェディッシュマッサージ、リンパドレナージュ、ディープティシューなど…。

おひとりおひとりに合わせて組み合わせて、オーダーメイドで行います。

写真はトリートメントで使っている玄米のカイロ。

今年はお庭のハーブと無農薬の玄米を入れて手作りしました。

いくつかのサイズを用意しておいて、肩や首、お腹、腰、目元などなど…。

冷えているところをあたためながらトリートメントさせていただいています。

雨の日に足を運んでくれたことに感謝しながら、極上の時間をすごしていただけるように心を込めておこないたいといつも思います。

今年1月から、約一年ぶりにラ・ストーンのメニューを再開させていただきました。

早速、ご予約もいただき、とてもありがたく思います。

コースでは、５０個以上の玄武岩や大理石などの石を使って、温めた石の上に横たわったり、身体の上に置いたり、身体の上をすべらせてマッサージをしていきます。

石のトリートメントは、大地の上に寝そべっているような、自然とのつながりを感じさせてくれるような気がします。

私も、ケガをしてお休みをしていた時、温かい石の上によくゴロンと横になることがありました。

熱を持っているところや筋肉の疲労が強いところには冷やした石を使ってみます。

わぁ～気持ち良いなぁ、あらためて石ってすごいなぁ、パワフルに身体に働きかけてくれているなぁと感じていました。

お休みの間に石のリフレクソロジーやディープアプローチをブラッシュアップ。

少し再開までお時間かかってしまいましたが、また、ぜひラ・ストーンで石の魅力を感じていただけたらうれしく思います。

これからもどうぞよろしくお願いいたします。

石を使った後は、トリートメントや石に感謝の気持ちを持って、ひとつひとつ丁寧に洗って自然の中に戻しています。

日光浴やきれいな水につけたり…。そしてまたきれいな布でふいて大切にしまいます。

石の療法はネイティブアメリカンの伝承療法を受けついでいるのですが、石を大切にあつかうとことも好きなところです。

ツヤツヤと輝いている石を見ていると、私自身もあたたかい気持ちになって心が整っていくような気がします。